Asparagi Interi Scottati al Vapore U! 300g

Name: Asparagi Interi Scottati al Vapore U! 300g
SKU: 8000633057442

Artikelnummer: 8000633057442

5,99 €

Anzahl

Nährwertangaben	je 100g
Energie	133 kJ / 32 kcal
Fett	0,0
davon gesättigte Fettsäuren	0,0
Kohlenhydrate	3,3
davon Zucker	3,3
Eiweiß	3,6
Salz	0,02

In der Pfanne: Die gefrorenen Spargel in eine antihaftbeschichtete Pfanne legen. Etwa vier Esslöffel Wasser, das gewünschte Gewürz und eine Prise Salz hinzufügen. Ca. 5 Minuten bei mittlerer Hitze garen oder bis der gewünschte Gargrad erreicht ist, dabei gelegentlich wenden.

In der Mikrowelle: Die gefrorenen Spargel in ein mikrowellengeeignetes Behältnis legen. 5 Minuten bei 900 Watt garen und zur Hälfte der Garzeit wenden.

ZUTATEN