Broccoli e Patate U! 450g

Name: Broccoli e Patate U! 450g
SKU: 8000633043827

Artikelnummer: 8000633043827

4,49 €

Anzahl

Nährwertangaben	je 100g
Energie	267 kJ / 63 kcal
Fett	0,0
davon gesättigte Fettsäuren	0,0
Kohlenhydrate	12,0
davon Zucker	1,0
Eiweiß	2,3
Salz	0,66

In der Pfanne: Den noch gefrorenen Inhalt mit 3 Esslöffeln Öl in die Pfanne geben und bei niedriger Hitze mit Deckel etwa 9 Minuten lang garen, dabei gelegentlich umrühren. Wenn du die Gemüse lieber angebraten und knusprig magst, koche sie ohne Deckel.

In der Mikrowelle: Den noch gefrorenen Inhalt in ein mikrowellengeeignetes Gefäß geben. Bei 900 Watt 6 Minuten lang garen und zur Hälfte der Garzeit umrühren. Nach Belieben würzen.

ZUTATEN